楽しく強く!

躰WORKS小樽道場はグループスタイル

 グループスタイルの良い所は、辛いのは自分だけじゃない!という事が確認できるところです(笑)
 また、みんなで励まし合ったり、待っている時間(レスト)は自由におしゃべりも交えながら和気あいあいとガチなトレーニングが進みます。このコントラストが何とも言えない不思議な楽しい雰囲気をつくっています(笑)

 会員の皆様も小学生から大人まで、アスリートから一般の主婦の方まで幅広く在籍。

一人の「ヒト」を強くする空間がここに有るのです。 

 日本トップクラスのアスリートも運動経験のない方も一緒の空間・一緒の時間を同じトレーニングで過ごしています。中々このようなスタイルというのは他所ではありません。アスリートは自分の活動を皆に応援され、子供たちは未来の自分をアスリートに写し、一般の方はアスリートと一緒にトレーニングできるなんて!と、お互い刺激し合いながら取り組むことができます。

 この様なことができるのも一人の「ヒト」として考えその根本的な能力を開発するという前提が有るので可能なのです。ここではアスリートだから!と、特別な事をする必要はないのです。(個々の重量が変わるだけです)

 


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