オンラインサービス

☆こんな方にお勧め☆

オンラインサービスは遠方にいて当道場に通えない方、又は何かトレーニングしたいけど中々腰が上がらない方へのきっかけ作り、基本一人でトレーニングをしているがイマイチ効率が良くない。ちょっとアドバイスが有ると嬉しい。誰かと時間を決めて約束をして取り組んだ方がモチベーションも上がり、継続もできる。というような方に是非お勧めします。

＊お申込み・お問い合わせは下記お申し込みフォームより
　お申込み、お問合せ後に返信メールをお送りいたしますので、その指示に従って進めてください。

◎ オンラインアドバイスコース

・このコースはトレーニングや健康に関して日々疑問に思っている事に対して、文章（テキスト）で返答アドバイスを行います。

＊具体的なメニュー提示や指導は有りません。
＊1回あたり箇条書きで5項目迄ご質問等を承ります。

・料金：500円/1回

◎ オンライントレーニング

・オンライントレーニングはメンバーとビジターが有ります。
・全4コースありご自身の生活スタイル、希望に合わせてお選びいただけます。

～～～オンライントレーニングメンバー～～～
　☆入会金（初回のみ）　：30000円
　☆年会費（初年度無料）：20000円
＊初入会は入会金のみで次年度以降継続の場合は年会費のみとなります。
＊有効期間はお申込み⇨ご入金⇨入金確認メールをお送りした日から1年間となります。
＊次年度1年間未継続の場合の再入会は入会金が発生いたします。（1年以内に継続の場合年会費対応になります）

● 動画実践コース ●

・ボトムアップトレーニングの具体的なメニューに沿ってトレーニングを進め、ご自身のトレーニング動画を送っていただき指導いたします。

＊必要に応じてこちらからも動画を送らせて頂く事も有ります。
＊撮影環境とフリーウェイトのできる環境が必要になります。

　☆メンバー：1000円/1回　　　☆ビジター：5000円/1回

● 動画実践コースLight ●

・躰WORKSのフリーウェイト以外の具体的な運動メニューに沿ってトレーニングを進め、ご自身の動画を送っていただき指導いたします。

＊必要に応じてこちらからも動画を送らせて頂く事も有ります。
＊撮影環境が必要になります。
＊できるだけ家の中でできる内容で行います。

　☆メンバー：800円/1回　　☆ビジター：5000円/1回

● ライブ実践コース ●

・ボトムアップトレーニングの具体的なメニューをオンラインライブにて直接指導いたします。

＊ZOOM等ライブ配信可能な環境とフリーウェイトのできる環境が必要になります。

　☆メンバー：3500円/1回/1h　　☆ビジター：17500円/1回/1h

● ライブ実践コースLight ●

・躰WORKSのフリーウェイト以外の具体的なメニューをオンラインライブにて直接指導いたします。

＊ZOOM等ライブ配信可能な環境が必要になります。

　☆メンバー：3000円/1回/1h　　☆ビジター:15000円/1回/1h

☆お問合せ、お申し込みはこちらからお願い致します☆